Olio Evo e Pompelmo: benessere assicurato!

L’Olio Extravergine di Oliva e il Pompelmo sono un rimedio omeopatico utilizzato per pulire la cistifellea dai calcoli renali, depurando così il fegato, ma svolge anche la funzione di anti-cellulite. Un’accoppiata vincente per un benessere dalle mille sfaccettature! Vediamo insieme come si comportano questi due ingredienti!

Olio Evo e Pompelmo: puliamo il nostro fegato!

Il fegato compie un’azione molto importante per il nostro benessere e la nostra salute: filtra il sangue liberandolo dalle tossine, dai virus e dai batteri.
Ha un ruolo fondamentale nei processi metabolici e nel sistema immunitario.

Per questo è necessario che il suo funzionamento sia sempre ottimo, per prevenire malattie e disturbi di ogni natura che possono comparire quando il nostro corpo non è più in grado di eliminarle in modo adeguato.

Per agevolare il lavoro del fegato è essenziale ricorrere alla pulizia del fegato e della cistifellea; che ha lo scopo di liberare il nostro corpo dalle sostanze dannose e tossiche che si accumulano nel tempo e garantire un’ottima condizione epatica.

Quali sono le sue funzioni?

• Combattere le infezioni
• Produrre enzimi e proteine essenziali
• Secernere la bile per aiutare la digestione
• Assorbire e immagazzinare elementi nutritivi essenziali come le vitamine A, D, E e K
• Produrre e regolare gli ormoni
• Eliminare le sostanze di scarto dal sangue

E quali sono le cause principali di danni a carico del fegato?

• Uso e abuso di droghe
• Accumulo di tossine assorbite attraverso la pelle, la respirazione o per via alimentare
• Malattie autoimmuni come l’epatite non infettiva, cancro o epatite virale
• Fattori ambientali

Bisognerebbe modificare le nostre abitudini quotidiane, scegliere un’alimentazione più sana, aumentare il consumo di acqua e fare regolare attività fisica sono tra i passi più importanti per favorire la pulizia del fegato e prevenirne i danni.
L’unione tra Olio Extravergine di Oliva e Pompelmo agisce come tonico e depurativo epatico e biliare. Olio Evo per la salute del Fegato, più completo se a questo viene aggiunto del succo di Pompelmo! Vediamo insieme.

Ingredienti

• ½ pompelmo rosa
• ¼ di un limone
• 1 spicchio d’aglio
• 1 o 2 cucchiai di Olio Extravergine di Oliva (circa 25/50 g)

Procedimento

1. Tagliare in due parti il mezzo pompelmo ed eliminarne la buccia
2. Tagliate il quarto di limone e metterlo nella centrifuga insieme al pompelmo, l’aglio fatto a pezzetti e l’Olio Evo
3. Frullare gli ingredienti a velocità bassa, fino ad ottenere una miscela omogenea
4. Il tutto deve riposare un’ora circa
5. Trascorso questo tempo è possibile mangiare un cucchiaio di questa miscela o diluirla con dell’acqua

È una cura abbastanza breve, può essere portata avanti per 2/3 giorni massimo. Assumerne la mattina o la sera.
Il Pompelmo è il frutto diuretico per eccellenza. È ricco di vitamina C, beta-carotene e bioflavonoidi, antiossidanti che aiutano il corpo a liberarsi dalle tossine.
Il succo di pompelmo stimola la produzione di enzimi che disintossicano il fegato, bloccando l’azione dei radicali liberi e prevenendo le malattie croniche e i tumori.

Anticellulite: con Olio Evo e Pompelmo si può!

Il pompelmo è un frutto che nasce da un albero di origini cinesi. La pianta ha un fusto forte e resistente che può superare i 12 metri d’altezza.
Ricorda molto l’arancio con la differenza che è color giallo limone sia dentro e fuori. Ne esistono però di diverse tipologie: gialli fuori e rossi dentro, altri più simili alle arance, altri ancora completamente gialli.

È ricco di:

• Fibre
• Vitamine A, B,e C
• Sali minerali: calcio, fosforo, potassio, magnesio, zolfo, sodio, cloro, ferro, rame
• Flavonoidi: naringenina o naringina, la sostanza responsabile dell’amaro del succo di pompelmo

Tra queste, non poteva mancare la sua capacità di anticellulite. Vediamo come prepararne la miscela!

Ingredienti

• 3 cucchiai di succo di pompelmo
• 8 cucchiai di Olio Extravergine di Oliva
• 20 gocce di limone

Preparazione

1. Versare l’Olio Evo in un barattolo a chiusura ermetica
2. Aggiungere del succo di pompelmo e le 20 gocce di limone
3. Tappare e agitare il barattolo per mescolare gli ingredienti
4. Conservare l’Olio Evo in un luogo fresco e buio e utilizzarlo per massaggiare quotidianamente le zone interessate dalla cellulite.

Sapevi che Olio Evo e Pompelmo avessero così tante proprietà se uniti gli uni agli altri? Provali e facci sapere cosa ne pensi!

A cura di Anna Angeloro.
Appassionata di scrittura, laureata in lettere e beni culturali.