Olio di Oliva ed Eucalipto: tra Fragranza e Benessere

Olio di Oliva ed Eucalipto sono due facce della stessa medaglia che, se coniate insieme, creerebbero un prodotto salutare e profumato. Realizzare un composto simile è un ottimo modo per regalarci benefici efficaci e veloci: allevia dolori e malesseri ed è anche profumatissimo. Scopri i due metodi che ti permettono di realizzarlo.

Le foglie dell'albero di eucalipto sono considerate un rimedio naturale in tutto il mondo proprio grazie alle loro proprietà antibatteriche e antimicotiche. Possono essere distillate e trasformate in un olio, che ha una triplice funzione: può essere inalato, strofinato sul petto per ottenere benefici effetti, oppure aggiunto in poche gocce all'acqua del bagno per alleviare dolori e malesseri. Chi desidera approfondire questo tipo di approccio troverà spunti utili anche nella nostra guida sull'olio di oliva ed erbe medicinali come farmacia fai da te.

Chiunque può prepararlo: bastano solo alcuni semplici ingredienti, eucalipto e olio extravergine di oliva. Ecco qui due metodologie di realizzazione.

Perché l'eucalipto è un alleato di benessere

Prima di mettersi al lavoro è utile sapere dove reperire la materia prima. Puoi trovare l'eucalipto anche presso i maggiori fioristi, in quanto è una pianta che viene aggiunta sempre volentieri in molte composizioni floreali. Nelle regioni dai climi più caldi puoi trovarlo in vendita presso i mercati agricoli o nei centri di giardinaggio.

Il momento migliore per tagliare le foglie è al mattino presto, quando contengono un'alta concentrazione di olio. Lava le foglie sotto acqua corrente, risciacquale bene e poi lasciale asciugare, eventualmente con un panno o un asciugamano pulito. Questo passaggio è particolarmente importante quando acquisti la pianta da un fiorista, perché le foglie potrebbero essere state trattate con qualche prodotto conservante: cerca di asciugarle il più possibile, ma se resta un po' d'acqua lasciala evaporare prima di procedere.

Eucalipto ed Olio Evo: Metodo 1 — infusione a cottura lenta

Ti serve una buona manciata di foglie, che corrisponda a circa 60 ml di volume per ogni 240 ml di olio di oliva che vuoi preparare. Se desideri farne una quantità inferiore, ad esempio 120 ml, usa una quantità di foglie equivalente a 30 ml di volume: l'importante è rispettare sempre la proporzione volumetrica di quattro parti di olio per una parte di foglie.

1. Misura 240 ml di olio extravergine di oliva spremuto a freddo.
2. Elimina le foglie dallo stelo e schiacciale delicatamente con le mani: questo passaggio semplifica l'estrazione dell'olio e lascia un dolce profumo di eucalipto sulle mani.
3. Unisci l'olio di oliva e il materiale vegetale in una pentola a cottura lenta, a temperatura bassa, e chiudi con il coperchio: dovresti vedere l'olio galleggiare sulle foglie.
4. Lascia macerare la miscela per almeno sei ore: più a lungo le foglie restano immerse, più forte sarà l'olio di eucalipto. Il profumo si propagherà velocemente in tutta la casa.
5. Versa l'olio attraverso un colino a maglia fine dopo che si è raffreddato completamente, per evitare che il vetro del contenitore si rompa per lo sbalzo termico.
6. Metti l'olio in un barattolo di vetro con chiusura ermetica, accuratamente asciutto per evitare la formazione di muffa, ed etichettalo con data e ingredienti.

Olio Evo ed Eucalipto: Metodo 2 — macerazione solare con il sale

Procurati due barattoli di vetro con chiusura ermetica: il primo serve per l'infusione, il secondo per la conservazione. Verifica che siano puliti e asciutti, perché tracce d'acqua o umidità potrebbero favorire lo sviluppo di muffa. Il vasetto per l'infusione può essere di vetro scuro o trasparente, mentre quello per la conservazione dovrebbe essere necessariamente scuro.

1. Raccogli le foglie di eucalipto come descritto nel primo metodo, rispettando la stessa proporzione: per ogni 240 ml di olio, una quantità di foglie pari a 60 ml di volume.
2. Metti le foglie nel vaso coprendole con un leggero strato di sale marino: il sale favorisce l'estrazione degli oli dalla materia vegetale.
3. Schiaccia le foglie sul fondo del recipiente usando il manico di legno di un lungo cucchiaio, per favorire il rilascio degli oli naturali.
4. Versa l'olio sul composto di sale ed eucalipto schiacciato. Lascialo macerare per almeno due settimane, esponendo il contenitore al sole diretto per almeno 8-12 ore al giorno: più tempo aspetti, più intenso sarà l'olio.
5. Controlla che il barattolo sia chiuso in maniera ermetica e agitalo ogni 12 ore circa, per mescolarne il contenuto.
6. Filtra le foglie dall'olio versandolo attraverso un colino, tenendo un panno o un filtro sopra l'apertura del barattolo di conservazione. Il colino trattiene le foglie, che potrai buttare.
7. Pulisci il barattolo dall'olio in eccesso con un panno bagnato e aggiungi un'etichetta con data e ingredienti.

Anche in questo caso, se hai utilizzato altre erbe oltre all'eucalipto citale in etichetta. Chi vuole ampliare il repertorio di infusi può consultare la nostra raccolta di infusi di olio Evo con spezie ed erbe aromatiche, oppure provare la delicatezza dell'oleolito alla calendula fatto in casa.

Conservazione e utilizzo dell'olio finito

Con entrambi i metodi, l'olio ottenuto dura circa sei mesi dalla data di preparazione. Per una conservazione più duratura puoi riporlo in frigorifero: il freddo rallenta l'irrancidimento e mantiene inalterate le proprietà antibatteriche e antimicotiche dell'eucalipto.

Una volta pronto, l'olio può essere inalato, strofinato sul petto per ottenere benefici effetti sulle vie respiratorie oppure aggiunto in poche gocce all'acqua del bagno per alleviare dolori e malesseri diffusi. È un piccolo gesto di cura quotidiana che unisce la tradizione delle erbe officinali alla qualità del nostro olio extravergine di oliva.

Hai mai pensato di realizzare questo spettacolare "intruglio" per il tuo benessere fisico? Raccontaci cosa ne pensi!