L'olio al rosmarino è perfetto da aggiungere a un bagno caldo per rilassare i muscoli doloranti o per regalarti una dose di vitalità. Può anche essere usato per insaporire diversi piatti, come pasta e pizza. Vediamo come prepararlo e in quanti campi può essere impiegato! Sapevi che esistono 15 modi per aromatizzare l'olio di oliva?
Olio al rosmarino: un prelibato olio aromatico
L'olio al rosmarino è un particolare olio aromatico con moltissimi campi di impiego in casa. Può essere usato come semplice olio di oliva per condire le pietanze, per scopi più terapeutici, come tosse o come rinforzo ai capelli. La procedura per realizzare questo olio è molto semplice e non richiede particolari conoscenze.
L'olio al rosmarino si caratterizza per le sue numerose proprietà benefiche. Oltre ad avere un aroma molto piacevole, ha delle preziose proprietà benefiche, capaci di alleviare i problemi muscolari e respiratori, oltre ad essere una medicina naturale contro la caduta dei capelli, capace di favorire la circolazione del sangue, un vero toccasana per vari malesseri fisici ed emotivi viene spesso usato per i trattamenti di aromaterapia.
Ingredienti
- Olio di oliva
- Rosmarino
- Recipiente con coperchio
- Colino
Procedimento
- Lavare il rosmarino adeguatamente e poi pulirlo con attenzione.
- Dopo averlo lavato, farlo asciugare bene e sistemarlo all'interno di un recipiente di vetro completamente pieno di rosmarino.
- Versare l'olio extravergine di oliva all'interno del recipiente contenente già il rosmarino.
- Chiuderlo e riporlo al buio, in un luogo asciutto e pulito, per almeno 30/40 giorni di macerazione.
- Trascorso il tempo, con un colino togliere il rosmarino e colare l'olio, eliminando i residui: sarà pronto per essere usato.
Ricetta semplice ed economica, che non richiede nessun particolare ingrediente.
Olio di oliva e rosmarino: per la cura dei capelli
Per sfoderare capelli morbidi e con un colore scuro più profondo, uno dei modi migliori per prendercene cura e prevenire la comparsa precoce dei capelli bianchi è proprio il rosmarino, applicato in infuso o come olio essenziale. Il rosmarino è stato utilizzato fin dall'antichità nella gastronomia, oltre che per usi medicinali. Oltre a essere buono per la salute, rappresenta un ottimo alleato per la bellezza, perché si prende cura della salute dei capelli, donandogli una luminosità particolare ed evitando che cadano o che compaiano i fastidiosi capelli grigi.
Il rosmarino è di origine mediterranea, conosciuto per le sue proprietà tonificanti e antibatteriche, che stimolano le radici dei capelli, favorendone la crescita, ed evitano problemi di caduta. Stimola anche la circolazione sanguigna, per capelli sani e setosi; è anche un rimedio molto efficace per scurire i capelli, ideale per i capelli castani o mori. Se vuoi approfondire, scopri anche come utilizzare l'olio di oliva sui capelli in altri modi.
Ingredienti
- 5 gocce di olio essenziale di rosmarino
- 2 rametti di rosmarino essiccato
- 1/4 di litro di olio d'oliva
Procedimento
- Scaldare l'olio d'oliva e mescolarlo con gli altri ingredienti in una ciotola di vetro scuro.
- Lasciare riposare il composto fino a quando l'olio non sarà caldo, quindi applicarlo su tutto il cuoio capelluto e i capelli, avvolgendo un asciugamano caldo sulla testa.
- Lasciare riposare per mezz'ora e rimuovere con acqua fredda.
Per capelli con tonalità più scure
Il rosmarino è un rimedio ideale per evitare e combattere la comparsa prematura dei capelli grigi, in quanto ha proprietà che aiutano a rendere più forti le tonalità scure.
Ingredienti
- 4 cucchiai di rosmarino
- 10 gocce di olio essenziale di rosmarino
- ½ litro d'acqua
Procedimento
- Portare a bollore l'acqua e, una volta raggiunto il punto di ebollizione, aggiungere quattro cucchiai di rosmarino e 10 gocce di olio essenziale.
- Lasciar cuocere a fuoco lento per due minuti, togliere dal fuoco e lasciar riposare finché non sarà tiepido.
- Filtrare e utilizzare l'acqua come ultimo risciacquo quando si lavano i capelli.
- Dopo il risciacquo, pettinare per un paio di minuti e asciugare.
- Il trattamento va applicato per 5 giorni consecutivi, poi lasciare riposare i capelli per 2 giorni.
Olio essenziale di rosmarino: migliora la memoria e la concentrazione
L'olio essenziale di rosmarino è usato per migliorare la concentrazione e la memoria. È perfetto da usare come essenza per profumare l'ambiente di lavoro, la biblioteca o la zona studio. In aromaterapia è usato anche per alleviare la tensione nervosa e l'ansia da prestazione. Viene impiegato come profumatore d'ambiente, riuscendo a migliorare la qualità dell'aria oltre che a incrementare il buonumore.
L'aromaterapia con olio essenziale di rosmarino è consigliata in caso di stanchezza cronica o affaticamento che può incidere anche sulla memoria. Grazie alle proprietà del suo intenso aroma, riuscirebbe a stimolare e rinvigorire i sensi donando energia e vitalità alla mente e al corpo. Stimolante sul sistema nervoso se respirato, dona energia, favorisce la concentrazione e migliora la memoria, soprattutto durante periodi di forte pressione per le attività intellettuali. Se usato al mattino svolge un'azione tonificante generale; scioglie e stimola le nostre componenti emozionali, infonde coraggio, rafforza la volontà.
Per un décolleté perfetto grazie all'olio e al rosmarino
Il chirurgo plastico va certamente di moda e molte sono le donne che ricorrono al bisturi con troppa leggerezza, ma chi lo dice che per avere un bel décolleté bisogna obbligatoriamente sdraiarsi sul lettino di una sala operatoria? L'uso di prodotti specifici, le buone abitudini, un corretto stile di vita e della ginnastica specifica possono sicuramente aiutare a mantenere il seno bello, sodo e tonico.
Tutta la zona del seno è molto delicata e aumenti e diminuzioni di peso improvvisi, movimenti bruschi senza il giusto sostegno, e stress dovuto a lunghe docce con acqua molto calda, possono chiaramente causare la perdita di elasticità e di tonicità. Vediamo quale rimedio migliore per regalare alle donne quel décolleté sempre sperato!
Ingredienti
- 30 g di serpollino
- 20 g di rosmarino
- 30 g di timo
Come prepararlo
- Preparare un infuso con questi tre prodotti.
- Filtrarlo e lasciarlo raffreddare, poi applicarlo sul seno lasciandolo in posa per 15 minuti.
Olio di oliva e rosmarino per combattere la cellulite
La cellulite colpisce diverse aree del nostro corpo, più spesso in corrispondenza dell'addome e delle gambe. Nei casi più lievi è possibile intervenire per ridurre il disturbo grazie all'utilizzo di oli essenziali. E tra questi non poteva mancare l'olio aromatizzato al rosmarino!
L'olio aromatizzato al rosmarino si ricava dai rametti della pianta, ricca di sostanze funzionali che migliorano il funzionamento del sistema linfatico, drenando i liquidi in eccesso, sciogliendo i grassi e migliorando la circolazione sanguigna. Le proprietà attribuite a questo olio essenziale prendono il via dalla sua capacità di migliorare il microcircolo, attraverso un massaggio eseguito nelle zone colpite che contribuisce al trattamento della cellulite e rivitalizza i tessuti. Se cerchi altre soluzioni naturali, leggi anche il nostro approfondimento sull'olio evo come rimedio naturale contro la cellulite.
Aiuta inoltre a migliorare la risposta dell'organismo allo stress, mentre risulta tuttavia non indicato in caso di gravidanza.
Hai mai pensato di usare l'olio aromatizzato al rosmarino non solo in cucina ma anche per la cura del tuo corpo? Raccontaci!
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