Un ortaggio versatile e ricco di proprietà
I cetrioli sono un ortaggio molto versatile: possono essere utilizzati in insalate, come contorno o anche come ingrediente principale di piatti unici. Oltre ad essere buoni, i cetrioli sono anche ricchi di proprietà benefiche per la salute.
I cetrioli sott'olio sono una conserva tipica della cucina italiana, che si presta bene sia come antipasto che come condimento per primi e secondi piatti. La preparazione è semplice e richiede solo pochi ingredienti: cetrioli, olio extravergine d'oliva e aromi a piacere.
Ingredienti
Per circa 3 vasetti
- 3 cetrioli
- 3 bicchieri di aceto
- 1 bicchiere di acqua
- 2 cucchiaini di zucchero
- Olio Evo q.b.
- Sale, alloro e timo q.b.
Procedimento per circa 3 vasetti
- Lavare i cetrioli e tagliarli a rondelle di 4 mm circa.
- Versare i cetrioli all'interno di uno scolapasta e cospargerci con due pizzichi di sale, mescolare e lasciar riposare per 1 ora circa.
- Portare a bollore in una pentola l'aceto, l'acqua, lo zucchero ed il sale.
- Versare i cetrioli e, appena cambiano colore, scolarli e lasciarli asciugare per 5 ore su un canovaccio.
- Sterilizzare i vasetti ed inserire i cetrioli aggiungendo il timo e l'alloro.
- Versare l'olio di oliva così da riempire completamente i barattoli.
- Chiuderli e conservarli in un luogo asciutto e fresco, privo di luce diretta del sole.
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