Olio di Oliva e Dolori Articolari: Ecco degli Ottimi Rimedi!

Dolori articolari e Olio Evo: quando e dove usarlo!

Sempre più frequenti sono i dolori articolari, e questo perché abbiamo sempre poco tempo da dedicare all'esercizio fisico, ma anche a causa dell'aumento della vita media delle persone. Invecchiamo sempre più lentamente e le ossa e i muscoli vengono usati e sforzati sempre di più, tendendo così a rovinarsi.

Molti sono i farmaci chimici che usiamo, e che non mancano mai nelle nostre dispense, per alleviare i sintomi che colpiscono sempre più i nostri arti e muscoli. Farmaci che, però, possono danneggiare il fegato e lo stomaco.

Ma proprio per alleggerire il nostro organismo da svariate tipologie di pillole, lozioni e gocce, la natura ci fornisce risorse che potrebbero esserci utili senza danneggiare i nostri organi. Ed è qui che entra in gioco l'alleato dell'uomo: l'Olio Extravergine di Oliva.

• Azione antiossidante dell'olio extravergine
• Proprietà antinfiammatorie dell'olio
• Protezione cardiovascolare grazie alla sua azione vasodilatatoria

Proprio grazie a questi aspetti, l'Oro liquido, così definito, è un ottimo rimedio per combattere qualsiasi tipo di disturbo. Una volta che entra in contatto con il nostro organismo, ritarda l'invecchiamento cellulare, e questo significa che i dolori impiegano più tempo a comparire.

Vediamo ora alcuni dei rimedi più utili a chi soffre di dolori articolari.

Olio Extravergine di Oliva e Limone contro i dolori articolari

I limoni contengono vitamina C e sono un alimento che non manca mai nelle nostre case. Un ottimo agrume che, non solo viene usato come condimento sulle nostre tavole, ma svolge anche attività antinfiammatorie, risultando ottimo per combattere i dolori articolari.

Procedimento

1. Mettere la buccia dei due limoni interi in un recipiente e ricoprirle di Olio Evo
2. Chiudere ermeticamente il recipiente e lasciarlo per 2 settimane al buio, in un luogo fresco
3. Passati i giorni consigliati, la miscela è pronta per essere utilizzata

Applicazione

1. Impregnare una garza o un panno con il composto e posizionarlo sulla zona interessata
2. Lasciare agire per tutta la notte
3. Bisogna necessariamente applicarlo solo e sempre prima di andare a letto la sera
4. Per fermare la garza è possibile utilizzare anche del nastro adesivo
5. Il giorno dopo è necessario sciacquare la zona in cui è stato applicato il prodotto

Olio Extravergine di Oliva e Rosmarino: un sollievo per le nostre articolazioni!

Per lenire i dolori ai muscoli infiammati o un semplice stiramento, è importante sfruttare la miscela di Olio Evo e Rosmarino.

Procedimento e modalità d'uso

1. Miscelare tra loro 4 cucchiai di Olio Evo e del Rosmarino fresco
2. Il rosmarino deve essere precedentemente impregnato di acqua, solo dopo va aggiunto l'Olio Extravergine di Oliva
3. Il composto deve essere tiepido per essere usato
4. La miscela va strofinata sulla zona interessata e lasciata agire per circa 20 minuti
5. Ripetere l'operazione fino a non sentire più dolore muscolare

N.B. All'unguento può essere aggiunta qualche foglia di menta.

2 ingredienti per ridurre l'infiammazione: Olio Evo e Sale dell'Himalaya

Il mix di Olio Evo e sale rosa dell'Himalaya unisce le proprietà antinfiammatorie che entrambi gli ingredienti possiedono, per formare un solo ed unico prodotto ideale per alleggerire il dolore alle articolazioni, come quella delle ginocchia.

Questo tipo di sale è diventato uno dei maggiori prodotti terapeutici grazie alle sue proprietà calmanti ed antinfiammatorie. La sua azione stimola le funzioni linfatiche, così da eliminare tossine e liquidi trattenuti nei tessuti. È un trattamento ad uso topico che riduce il dolore senza causare ulteriori effetti — lo stesso principio che ispira anche il rimedio dell'olio e sale contro la cervicale.

Procedimento

1. Versare l'Olio Evo in un recipiente di vetro e aggiungere il sale dell'Himalaya
2. Mescolare gli ingredienti con un cucchiaio di legno e, dopo averli amalgamati, chiudere bene il recipiente
3. Collocare il prodotto in un luogo fresco e buio e lasciarlo riposare per circa 8 giorni

Modalità d'uso

1. Prendere un'abbondante quantità di prodotto e strofinarla sulla zona dolorante
2. Realizzare un massaggio per circa 3-5 minuti e lasciare riposare il prodotto sulla pelle
3. Consentire agli ingredienti di agire per altri 20 minuti, poi sciacquare con acqua fredda
4. Ripetere l'applicazione tutte le volte che si prova dolore; se si desidera, è possibile applicare l'unguento 3 volte alla settimana