preparare la besciamella con olio di oliva

La Besciamella con Olio di Oliva è una salsa che permette di condire e insaporire una vastità di piatti. Solitamente si trovano ricette a base di burro, tuttavia, quella che segue è solo ed esclusivamente a base di Olio Evo con diverse varianti: senza latte, con acqua, senza glutine e con l’uso del bimby. Non vi resta che scoprire quale delle tante ricette preferite!

La besciamella è una salsa delicata, cremosa, vellutata e liscia. Può essere usata per insaporire diversi piatti, tra i quali: lasagne, cannelloni, crepes e diversi contorni sfiziosi. La preparazione è molto semplice, è necessario fare attenzione a qualche passaggio, ricordare mi miscelare di continuo tutti gli ingredienti in modo tale che non si formino dei grumi, i quali, oltre ad essere esteticamente brutti, sono fastidiosi anche per il nostro palato.

La Besciamella con Olio Evo è una salsa nota per il suo tipico colore bianco, al quale si miscela la colorazione e il sapore della noce moscata, un insaporitore in grado di solleticare tutti i palati e rendere le pietanze succulente, dall’aroma deciso e avvolgente. Vediamo quanti tipi di ricette esistono per creare la Besciamella più adatta a voi!

Besciamella all’Olio di Oliva

Ingredienti

  • 90 gr Olio Extravergine di Oliva
  • 100 gr farina 00
  • 1 litro di latte parzialmente scremato
  • noce moscata q.b.
  • sale fino q.b.

Preparazione

  1. Versare il latte parzialmente scremato in un tegamino e riscaldarlo fino ad arrivare quasi a bollore.
  2. Aggiungere un pizzico di sale e una grattugiata di noce moscata. In questo caso la dose viene personalizzata secondo i propri gusti.
  3. A questo punto, nel frattempo che il latte si scalda, prendere l’Olio di Oliva e versarlo in un altro tegamino, lasciandolo riscaldare a fuoco lento.
  4. Adesso è possibile aggiungere la farina 00 a pioggia. Ricordare che durante questa fase è necessario mescolare molto velocemente al fine di evitare la formazione di grumi.
  5. Lasciare imbiondire il composto e in seguito si aggiunge del latte caldo. Si prosegue nella cottura, mescolando sempre velocemente con la frusta da cucina fino a quando la besciamella non arriva a ebollizione.
  6. Quando la salsa ha raggiunto la densità voluta, si versa la besciamella in una ciotola, si ricopre con della pellicola trasparente per alimenti e si lascia così finché non la si utilizza.

Conservazione

Per quanto riguarda la conservazione, la besciamella può essere lasciata in frigo fino a 2 giorni (chiusa all’interno di un contenitore ermetico) e un mese in freezer. In quest’ultimo caso, prima di essere utilizzata, la Besciamella dev’essere riscaldata con una certa accuratezza, al fine di riportarla alla sua originaria fluidità e viscosità.

Fatto ciò, può essere utilizzata per insaporire la pasta, le lasagne, per realizzare dei gustosissimi fazzoletti di besciamella e funghi, e tantissimo altro ancora. Quando la besciamella è fredda, si nota che la consistenza fluida è meno rispetto a quando è calda. Se si ha bisogno di una salsa più liquida, basta ridurre la dose di farina.

Ciò che differenzia questa ricetta con quella dove viene utilizzato il burro, oltre alla pesantezza conferita da quest’ultimo e dal suo carattere che lo porta ad essere poco utilizzato in caso di diete dimagranti o problemi salutari vari (ipertensione, obesità, colesterolo alto etc.), l’utilizzo dell’Olio Extravergine di Oliva conferisce alla besciamella un sapore più corposo e deciso. Come si può notare, la preparazione della besciamella con olio di oliva è molto semplice e veloce. A queste si aggiunge l’utilizzo di ingredienti sani e sfiziosi.

Besciamella Olio di Oliva con Bimby

La besciamella preparata nel bimby è una ricetta che si realizza davvero in soli 2 minuti. Quella indicata qui, è la ricetta di base che potete però modificare per ottenere diverse varianti adatte alle vostre esigenze. Ecco come fare:

Besciamella con Bimby senza burro

Ingredienti

  • 500 ml di latte
  • 40 g di Olio di Oliva
  • 50 g di farina
  • noce moscata
  • sale q.b.
  • pepe q.b.

Preparazione

  1. Versate tutti gli ingredienti nel boccale e cuocete a 90° ad una vel.4 per 7 minuti
  2. A questo punto la besciamella è pronta per essere utilizzata.
  3. Si conserva per 2 giorni ben chiuso in frigo.
  4. Ricordatevi che la vostra Besciamella, ormai pronta, può essere aromatizzata con zafferano, curry, basilico, rosmarino e tutto ciò che piace al vostro palato.

Besciamella con Bimby senza glutine

Ingredienti

  • 500 ml di latte
  • 50 g di Olio di Oliva
  • 50 g di fecola di patate
  • noce moscata
  • sale q.b.
  • pepe q.b.

Preparazione

  1. Versate tutti gli ingredienti nel boccale e cuocete a 90° ad una vel.4 per 7 minuti
  2. A questo punto la besciamella è pronta per essere utilizzata.
  3. Si conserva per 2 giorni ben chiuso in frigo.

Besciamella con Bimby Vegana

Ingredienti

  • 500 ml di latte di soia naturale
  • 40 g di Olio di Oliva
  • 50 g di farina
  • noce moscata
  • sale q.b.
  • pepe q.b.

Preparazione

  1. Versate tutti gli ingredienti nel boccale e cuocete a 90° ad una vel.4 per 7 minuti
  2. A questo punto la besciamella è pronta per essere utilizzata.
  3. Si conserva per 2 giorni ben chiuso in frigo.

Besciamella con Olio di Oliva senza Latte

La Besciamella senza latte e burro è una variante molto leggera della tradizionale besciamella. È una salsa molto duttile in cucina ed è la base di innumerevoli ricette. Essendo priva di derivati del latte può essere consumata da chi è ha problemi di allergie o intolleranze al lattosio ma anche dai vegani, poichè non contiene nessun ingrediente di origine animale. Utilizzando farina senza glutine può essere consumata anche dai celiaci.
Preparare la besciamella senza latte e burro è davvero semplice, basta realizzare un buon brodo vegetale e un ottimo Olio Extravergine di Oliva dal fruttato non troppo intenso per ottenere una salsa vellutata e cremosa come quella con il latte. Ricordatevi che è possibile sostituire il brodo vegetale con un brodo di funghi o brodo di pesce a seconda che utilizziate questa preparazione per primi autunnali o di pesce.

Ingredienti

  • 700 ml Brodo vegetale
  • 60 g Farina
  • 40 g Olio extravergine di oliva
  • Noce moscata q.b.
  • Sale q.b.

Procedimento

  1. In una casseruola mescolare la farina con l’olio di oliva
  2. Scaldare e mescolare, aggiungendo lentamente il brodo vegetale caldo
  3. Alzare la fiamma e mescolare continuamente con una frusta il composto in modo da evitare la formazione di grumi.
  4. Regolare il tutto con l’aggiunta sale e pepe a vostro piacimento e continuare la cottura fino ad ottenere una consistenza liscia e cremosa.
  5. La Besciamella è pronta per essere gustata.
  6. Potete sostituire il brodo vegetale con il latte di soia o di riso.

Besciamella con Olio di Oliva e Acqua

La Besciamella all’Acqua e Olio di Oliva è delicata e molto buona. Adatta a tutti quelli che sono intolleranti al lattosio e per chi vuole mantenersi leggero, conservando il gusto, perché come la classica besciamella si amalgama perfettamente agli altri ingredienti.
E’ possibile aromatizzarla con il pepe nero, la noce moscata o come siete abituati normalmente.

Ingredienti

  • 3 cucchiai di Olio Evo
  • 2 cucchiai colmi di farina di grano tenero tipo “0”
  • 2 bicchieri d’acqua calda
  • Sale
  • Spezie a scelta

Preparazione

  1. In un tegame antiaderente versare 3 cucchiai di olio di oliva, accendere il fornello e appena tiepido versare la farina poco per volta
  2. Far cuocere un minuto all’incirca e aggiungere a filo l’acqua, mescolando continuamente per evitare che si formano grumi
  3. Appena avrà raggiunto la densità giusta, spegnere il fuoco, spolverizzare con la spezia scelta, salare e condire i vostri piatti

Besciamella con Olio di Oliva e Amido di Mais

Ingredienti

  • 500gr di latte (a temperatura ambiente)
  • 50gr di amido di mais
  • 1 cucchiaio di Olio Evo

Procedimento

  1. Versare in un pentolino il latte a temperatura ambiente e l’amido di mais e con una frusta a mano mescolate il composto velocemente per far amalgamare i due ingredienti.
  2. Adesso aggiungere un cucchiaio di Olio di Oliva e continuare a mescolare.
  3. Mettere la pentola sul fuoco e lasciare cuocere.
  4. Continuare a mescolare di tanto in tanto per garantirne la consistenza omogenea ed evitare la formazione di grumi.
  5. Non appena la besciamella sarà pronta, comincerà a bollire, lasciarla sul fuoco per altri 30 secondi e poi spegnere la fiamma.
  6. Adesso è pronta per essere servita. Ricordate che potete arricchirla con del sale, del parmigiano, pepe nero, noce moscata e altri aromi a scelta.

Besciamella con Olio di Oliva senza Glutine

La ricetta proposta è una salsa a base di bevanda di soia e farina di riso, la versione senza glutine della ricetta tradizionale della besciamella. Può essere utilizzata in molteplici ricette, come lasagne, cannelloni, crepes, paste al forno e ogni genere di gratin.

Ingredienti

  • 250 g bevanda di soia naturale
  • 50 g farina di riso
  • 50 g olio di Olio Evo
  • noce moscata q.b.
  • sale q.b.
  1. In un pentolino portare ad ebollizione la bevanda di soia, profumare con noce moscata e insaporire di sale
  2. In un recipiente, diluire l’olio di oliva con la farina di riso e versarlo nella bevanda ancora bollente
  3. Appena riprende l’ebollizione, cuocere per un minuto a fuoco dolce e poi togliere dal fuoco
  4. La vostra besciamella è pronta per essere usata!

Se non dovete utilizzare subito la besciamella di soia, copritela con la pellicola a contatto. Questa salsa gluten-free può essere utilizzata in numerose ricette, come lasagne, cannelloni, crepes, paste al forno e ogni genere di gratin.

E tu hai mai preparato la Besciamella a base di Olio Extravergine di Oliva in tutte le sue varianti?

A cura di Anna Angeloro.
Appassionata di scrittura, laureata in lettere e beni culturali.

Altri articoli che ti potrebbero interessare

Meglio Olio Evo, Margarina o Burro? Quante volte ti sei chiesto se è meglio consumare olio di oliva, burro o margarina, per mantenere una dieta sana ed equilibrata, o per mantenere il co...
Olio Evo a colazione? Una piccola dose di energia! Sulle insalate e su tutte le verdure, sulla pasta condita a crudo, sul pane tostato o sua una semplicissima bruschetta, per gustarlo insieme ad amici ...
Una raccolta di 25 ricette a base di olive: ingredienti e preparazione Sapevi che con le olive è possibile preparare pietanze prelibate? Ecco una raccolta completa di suggerimenti su come preparare piatti squisiti con l'i...
Olio Aromatizzato alla Salvia e Mirto fatto in casa La ricetta dell’Olio Aromatizzato alla Salvia e al Mirto è un’idea nuova ed innovativa che racchiude tre ingredienti chiave per il nostro benessere ma...
Pasta con Olio di Oliva: una ricetta tutta da scoprire! L'olio di oliva è un prodotto alimentare dalle origini antichissime. Inizialmente presente solo nella zona dell'antica Asia Minore, si diffuse nel tem...
0 commenti

Lascia un Commento

Vuoi partecipare alla discussione?
Fornisci il tuo contributo!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *