Olio di oliva e miele: ricette e trattamenti di bellezza

Il connubio tra olio di oliva e miele è afrodisiaco tanto per il corpo quanto per il palato. Scopri come utilizzare olio e miele per prenderti cura della tua pelle, dei tuoi capelli e concederti una coccola 100% naturale.

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Biscotti all’olio di oliva e miele 

Facili, veloci e buonissimi i biscotti al miele e olio d’oliva seguono una ricetta tanto antica quanto semplice. Il loro sapore però farà sognare il tuo palato.

Preparali è davvero semplice:

• 200 gr di farina
• Scorza di mezzo limone (edile)
• 50 ml di olio extravergine
• 2 o 3 cucchiai di miele.

Non ti resterà che impastare gli ingredienti fino a che l’impasto non si attaccherà più alle tue dita.
Metti in frigo per 10 minuti, stendi la frolla e inforna a 180° per 10 minuti.
Una spolverata di zucchero a velo e il gioco è fatto.

Impacco per capelli olio di oliva e miele

Facile e veloce questa maschera per capelli unisce le proprietà idratanti e ricostituenti del miele, al nutrimento dell’olio d’oliva. Una coccola 100% naturale e alla portata di tutte le tasche.

Ti basteranno solo due ingredienti:

• 3 cucchiaini miele
• 2 cucchiai di olio extravergine

Procedimento

Mescola gli ingredienti fino a che non saranno ben amalgamati e applica il composto di miele e olio di oliva sulle lunghezze dei tuoi capelli, evitando la cute.

Tieni in posa da 30 minuti a 2 ore e avvolgi i capelli con pellicola trasparente per alimenti per favorir la penetrazione delle proprietà nutritive.

Lava e risciacqua i capelli, se necessario ripetendo lo shampoo.
I tuoi capelli appariranno lucenti e corposi e morbidi e settori al tatto.

Consigli  

• Puoi ripetere il trattamento una volta a settimana, prevenendo così le fastidiosissime e odiosissime doppie punte.
• Sapevi che l’olio di oliva e il miele svolgono un’azione schiarente?
  Il miele grazie al contenuto di perossido di idrogeno è un ingrediente naturale consigliato per schiarire i capelli e ravvivare i riflessi.
  Utilizzalo come maschera pre-shampoo mescolandolo a olio di oliva, acqua o aceto per schiarire i tuoi capelli donandogli un tocco di luminosità.

Maschera a base di olio di oliva, miele e uova

Hai mai pensato di unire l’uovo alla maschera per capelli a base di olio e miele?
Il tuorlo grazie al suo contenuto di proteine e grassi idrata i capelli in modo naturale.
L’albume apporta enzimi ed elimina l’eccesso di oleosità (ottimo per chi ha i capelli grassi).
L’olio extravergine invece, rivitalizza, dona brillantezza e ammorbidisce.

Ingredienti

• 2 uova (se avete i capelli molto corti ne basta anche 1)
• 3 cucchiai di olio d’oliva extravergine
• 3 cucchiai di miele

Procedimento

Sbatti le uova in un recipiente.

Aggiungi l’olio d’oliva, il miele e mescola energicamente continuando a sbattere, fino a che non otterrai una crema che sia il più omogenea possibile.

Applica il composto sui capelli asciutti partendo dalle radici fino a coprire tutta la lunghezza.
Inizia ad applicare il composto dalle radici compiendo dei massaggi circolari concentrandoti sul cuoio capelluto.

Lascia agire la maschera per circa 30 minuti.
Sciacqua con acqua fredda o tiepida (mai bollente per evitare di far cuocere l’uovo) e procedi con un normale shampoo.

Maschera al miele e olio di oliva per il viso 

Le proprietà dell’olio di oliva e del miele si uniscono dando vita ad una maschera multivitaminica che ti aiuterà a:

• contrastare la secchezza
• Prevenire e curare le imperfezioni causate della tossine

Ingredienti

• 2 cucchiai di olio di oliva (32 gr)
• 1 cucchiaio di miele

Procedimento

Unisci gli ingredienti e mescola fino a che non otterrai un composto omogeneo.

Detergi il viso e applica la maschera evitando il contorno occhi.

Lascia agire per 30 minuti e risciacqua.

Consigli

• Ripeti la maschera due o tre volte alla settimana.
• La maschera è ideale anche per calmare i sintomi di allergie e scottature.

Maschera all’olio di oliva, miele e yogurt per il viso

Ingredienti

• 1 banana
• 2 cucchiai di yogurt
• 2 cucchiai di miele
• 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva

Procedimento

Dopo aver frullato la banana aggiungi gli ingredienti: due cucchiai di miele, due cucchiai di yogurt e un filo di olio extravergine.

Mescola fino a che non otterrai un composto omogeneo e lascia riposare  per 5 minuti.

Applica la maschera sul viso pulito e asciutti e lascia in posa per 20 minuti.
Risciacqua con acqua tiepida.

Consigli

• Questa maschera è adatta per pelli secche che necessitano di nutrizione e idratazione.
• Conservala in frigorifero per un massimo di due settimane.

E tu per come utilizzi questi ingredienti?

A cura di Dajana Mangherini, laureata in scienze della mediazione linguistica per il marketing, la pubblicità e le relazioni pubbliche.