L’Olio Extravergine di Oliva è un alimento fondamentale per la nostra salute e deve trovare posto anche nella dieta di chi vuole controllare il peso corporeo perché affina il metabolismo e non asseconda l’aumento di peso. Vediamo di cosa stiamo parlando e soprattutto cerchiamo di capire come si amalgamano insieme all’interno del nostro corpo!
L’Olio Extravergine di Oliva è comunemente usato per una vasta varietà di problemi che riguardano la nostra salute e tra questi compare anche il reflusso gastroesofageo.
Questo reflusso acido è causa di scomode infiammazioni e irritazioni a livello intestinale e dell’esofago. Tuttavia, l’Olio Evo può aiutare ad alleviare e prevenire alcuni di questi sintomi. Vediamo come!
E’ uno dei problemi che prima o poi affligge ognuno di noi: di cosa stiamo parlando? Della fastidiosa diarrea! Un disturbo intestinale, con continue evacuazioni di feci liquide e semiliquide accompagnate da gonfiori e dolori addominali. Per evitare di assumere i soliti medicinali è possibile usare degli ottimi rimedi della nonna e uno di questi è proprio l’Olio Extravergine di Oliva! Scopriamo come inserirlo nella nostra dieta e regalarci un pò di sollievo!
L’Olio Extravergine di Oliva e il Pompelmo sono un rimedio omeopatico utilizzato per pulire la cistifellea dai calcoli renali, depurando così il fegato, ma svolge anche la funzione di anti-cellulite. Un’accoppiata vincente per un benessere dalle mille sfaccettature! Vediamo insieme come si comportano questi due ingredienti!
Durante la stagione invernale ci troviamo spesso alle prese con il problema delle mani screpolate e secche. Anche in questo caso è di vitale importanza affidarsi ai rimedi naturali fai da te, semplici ed efficaci se usati i prodotti giusti. Quale se non l’Olio Extravergine di Oliva? Scopriamolo!
La Dieta Mediterranea arricchita con olio extravergine d’oliva e frutta secca aiuta a mantenere una memoria acuta e lucida a ogni età. È solo l’ultimo dei benefici che un’equipe di ricercatori della Hospital Clinic di Barcellona ha attribuito al regime alimentare mediterraneo.
Il grasso addominale è uno degli incubi più comuni che colpisce tutti: uomini e donne indistintamente, che odiano essere sovrappeso. Ed è qui che entra in campo l’Olio Extravergine di Oliva che può aiutare ad eliminare il grasso localizzato sull’addome. Vediamo come!
Continua a leggereLa Cellulite è un disturbo che affligge soprattutto le donne ed è causato da un’infiammazione cronica del tessuto adiposo che conferisce alla pelle un aspetto che nel gergo viene definito “a buccia d’arancia”. Inutile negarlo: i trattamenti professionali anticellulite costano un po’. Ma se esistesse un rimedio naturale che possiamo preparare nelle nostre case? Questo non è uno scherzo ma è una realtà. Ma qual è questo ingrediente magico? L’Olio Extravergine di Oliva. Scopriamo come!
L’Olio Extravergine di Oliva è la fonte lipidica principale della Dieta Mediterranea. Ha un alto contenuto di grassi monoinsaturi e di componenti bioattivi che lo rendono un ottimo alleato nella prevenzione del diabete di tipo 2 (DMT2) e dalle patologie cardiovascolari. Come aiutarci con l’Olio Evo? Scopriamolo!
L’Oil Pulling è un’antichissima procedura ayurvedica, un rimedio naturale semplice ed economico che consiste in un risciacquo orale praticato con diversi tipi di oli, il cui effetto benefico si incentra sulla salute orale e sistemica. Ma vediamo di cosa si tratta e soprattutto quali sono gli effetti dell’Olio Extravergine di Oliva impiegato proprio con questa tecnica.
Molto più di una semplice dieta, la “Zona Mediterranea” può essere definita come una vera e propria strategia alimentare che mira alla salute e al benessere globale. Non solo quindi dimagrimento e prevenzione dell’invecchiamento cellulare: la dieta Zona vuole essere una vera e propria educazione all’alimentazione e al benessere a 360°.
Continua a leggereLe emorroidi sono un disturbo di cui circa il 70% degli italiani soffre almeno una volta nella vita e il 50% di chi ne soffre le avverte dai 50 anni in su. Fortunatamente per curarli non c’è bisogno di un intervento invasivo ma possiamo alleviarne i dolori con ottimi rimedi naturali. E quale, se non il migliore Olio Extravergine di Oliva? Scopriamolo insieme!
