L’Olio Extravergine di Oliva è un alimento fondamentale per la nostra salute e deve trovare posto anche nella dieta di chi vuole controllare il peso corporeo perché affina il metabolismo e non asseconda l’aumento di peso. Vediamo di cosa stiamo parlando e soprattutto cerchiamo di capire come si amalgamano insieme all’interno del nostro corpo!

Continua a leggere

L’Olio Extravergine di Oliva è comunemente usato per una vasta varietà di problemi che riguardano la nostra salute e tra questi compare anche il reflusso gastroesofageo.
Questo reflusso acido è causa di scomode infiammazioni e irritazioni a livello intestinale e dell’esofago. Tuttavia, l’Olio Evo può aiutare ad alleviare e prevenire alcuni di questi sintomi. Vediamo come!

Continua a leggere

E’ uno dei problemi che prima o poi affligge ognuno di noi: di cosa stiamo parlando? Della fastidiosa diarrea! Un disturbo intestinale, con continue evacuazioni di feci liquide e semiliquide accompagnate da gonfiori e dolori addominali. Per evitare di assumere i soliti medicinali è possibile usare degli ottimi rimedi della nonna e uno di questi è proprio l’Olio Extravergine di Oliva! Scopriamo come inserirlo nella nostra dieta e regalarci un pò di sollievo!

Continua a leggere

L’Olio Extravergine di Oliva e il Pompelmo sono un rimedio omeopatico utilizzato per pulire la cistifellea dai calcoli renali, depurando così il fegato, ma svolge anche la funzione di anti-cellulite. Un’accoppiata vincente per un benessere dalle mille sfaccettature! Vediamo insieme come si comportano questi due ingredienti!

Continua a leggere

Durante la stagione invernale ci troviamo spesso alle prese con il problema delle mani screpolate e secche. Anche in questo caso è di vitale importanza affidarsi ai rimedi naturali fai da te, semplici ed efficaci se usati i prodotti giusti. Quale se non l’Olio Extravergine di Oliva? Scopriamolo!

Continua a leggere

La Dieta Mediterranea arricchita con olio extravergine d’oliva e frutta secca aiuta a mantenere una memoria acuta e lucida a ogni età. È solo l’ultimo dei benefici che un’equipe di ricercatori della Hospital Clinic di Barcellona ha attribuito al regime alimentare mediterraneo.

Continua a leggere

Il grasso addominale è uno degli incubi più comuni che colpisce tutti: uomini e donne indistintamente, che odiano essere sovrappeso. Ed è qui che entra in campo l’Olio Extravergine di Oliva che può aiutare ad eliminare il grasso localizzato sull’addome. Vediamo come!

Continua a leggere

La Cellulite è un disturbo che affligge soprattutto le donne ed è causato da un’infiammazione cronica del tessuto adiposo che conferisce alla pelle un aspetto che nel gergo viene definito “a buccia d’arancia”. Inutile negarlo: i trattamenti professionali anticellulite costano un po’. Ma se esistesse un rimedio naturale che possiamo preparare nelle nostre case? Questo non è uno scherzo ma è una realtà. Ma qual è questo ingrediente magico? L’Olio Extravergine di Oliva. Scopriamo come!

Continua a leggere

L’Olio Extravergine di Oliva è la fonte lipidica principale della Dieta Mediterranea. Ha un alto contenuto di grassi monoinsaturi e di componenti bioattivi che lo rendono un ottimo alleato nella prevenzione del diabete di tipo 2 (DMT2) e dalle patologie cardiovascolari. Come aiutarci con l’Olio Evo? Scopriamolo!

Continua a leggere

L’Oil Pulling è un’antichissima procedura ayurvedica, un rimedio naturale semplice ed economico che consiste in un risciacquo orale praticato con diversi tipi di oli, il cui effetto benefico si incentra sulla salute orale e sistemica. Ma vediamo di cosa si tratta e soprattutto quali sono gli effetti dell’Olio Extravergine di Oliva impiegato proprio con questa tecnica.

Continua a leggere

Molto più di una semplice dieta, la “Zona Mediterranea” può essere definita come una vera e propria strategia alimentare che mira alla salute e al benessere globale. Non solo quindi dimagrimento e prevenzione dell’invecchiamento cellulare: la dieta Zona vuole essere una vera e propria educazione all’alimentazione e al benessere a 360°.

Continua a leggere

Le emorroidi sono un disturbo di cui circa il 70% degli italiani soffre almeno una volta nella vita e il 50% di chi ne soffre le avverte dai 50 anni in su. Fortunatamente per curarli non c’è bisogno di un intervento invasivo ma possiamo alleviarne i dolori con ottimi rimedi naturali. E quale, se non il migliore Olio Extravergine di Oliva? Scopriamolo insieme!

Continua a leggere